La riabilitazione del pavimento pelvico può essere utile in presenza di dolore, difficoltà urinarie, alterazioni del tono muscolare o problematiche legate alla sessualità e alle diverse fasi della vita. La valutazione permette di comprendere quali aspetti sono coinvolti e costruire un percorso personalizzato.
Perdite di urina durante tosse, starnuti, attività fisica o altri sforzi possono essere associate a difficoltà di controllo e coordinazione del pavimento pelvico.
Lo stimolo improvviso o molto frequente a urinare può essere approfondito attraverso una valutazione della funzionalità del pavimento pelvico.
Dolore, tensione o fastidio persistente nell’area pelvica possono coinvolgere anche una muscolatura eccessivamente contratta o poco coordinata.
Quando la penetrazione provoca dolore o fastidio, il pavimento pelvico può essere uno degli aspetti da valutare all’interno di un percorso più ampio.
La riabilitazione del pavimento pelvico può inserirsi in un percorso multidisciplinare quando sono presenti dolore vulvare, ipertono o difficoltà legate alla penetrazione.
I cambiamenti legati alle diverse fasi della vita possono influire sulla continenza, sul comfort, sulla sessualità e sulla funzionalità del pavimento pelvico.
In base a ciò che emerge dalla valutazione, il percorso di riabilitazione del pavimento pelvico donnapuò integrare strumenti differenti.
Possono essere utilizzati:
Non tutti questi strumenti vengono utilizzati necessariamente nello stesso percorso.
La scelta dipende dalle esigenze individuali e può essere modificata nel tempo in base ai cambiamenti che emergono.
Una difficoltà del pavimento pelvico può coinvolgere aspetti diversi: muscolatura, postura, dolore, percezione corporea e sessualità.
Per questo integro le mie competenze in fisioterapia, osteopatia e consulenza sessuale quando possono essere utili per leggere con maggiore completezza ciò che la persona sta vivendo.
L’obiettivo non è utilizzare necessariamente tutto ciò che so, ma scegliere gli strumenti più adatti in ogni fase del percorso.
La persona rimane sempre il punto di partenza.
No. L’eventuale valutazione interna viene proposta soltanto quando può fornire informazioni utili e viene effettuata esclusivamente con il consenso della persona.
No. In presenza di un pavimento pelvico eccessivamente contratto, ad esempio, lavorare soltanto sul rinforzo potrebbe non essere indicato. È importante capire prima come funziona la muscolatura.
Quando il dolore presenta anche una componente funzionale legata al pavimento pelvico, la fisioterapia può essere inserita all’interno del percorso. È comunque importante valutare eventuali altre cause e coinvolgere, quando necessario, altre figure sanitarie.
Non esiste una durata uguale per tutte. Dipende dalla situazione di partenza, dagli obiettivi e dall’evoluzione individuale.
La necessità di una prescrizione dipende dalla situazione specifica e dalle modalità di accesso al trattamento. In caso di dubbi è possibile contattarmi prima dell’appuntamento.
Non devi sapere già quale trattamento ti serve.
Il primo incontro serve a comprendere i tuoi sintomi, valutare il funzionamento del pavimento pelvico e costruire insieme un percorso rispettoso delle tue esigenze e dei tuoi tempi.
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